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El perfil lipidómico del glóbulo rojo maduro: herramienta para profesionales de la salud
La lipidómica de membrana de eritrocito maduro relaciona la salud con la alimentación Nuestras sintomatologías y patologías son la consecuencia del estado de funcionamiento en el que se encuentran nuestras células (nuestra unidad funcional más básica). Al mismo...
ALIMENTACIÓN PARA NUESTRAS DEFENSAS CONTRA LA GRIPE.
La gripe es una infección que nos afecta especialmente durante estos meses, en los que el número de afectados crece de manera importante, sobre todo en aquellas poblaciones que tiene el sistema inmunológico deprimido.Todo lo que disminuye nuestras defensas nos hace...
Este año, celebra el día de San Sebastián cuidándo la salud.
Enero es tradicionalmente un mes de propósitos de año nuevo: comer mejor, hacer más deporte… Acaba de comenzar el año, y ahora que estamos en plena recuperación post-navideña de excesos y parece que todo vuelve a la normalidad, llega la fecha que todos los...
Las navidad y el azucar, salud en peligro
Hidratos de carbono y azúcar Los macronutrientes que encontramos en nuestros alimentos son tres: hidratos de carbono, proteínas y grasas. Todos juegan un papel fundamental en nuestro cuerpo y es necesario aportarlos en nuestra ingesta. No obstante, “lo necesario” es...
COMER NOS TIENE QUE NUTRIR
Pertenecemos a una población con un importante arraigo en torno a la comida: las sociedades, los encuentros familiares, las celebraciones,… Sin embargo, este gran rasgo cultural no se ve reflejado en el grado de conocimiento o conciencia que tenemos sobre el aporte...
Estas Navidades también cuida tu salud en torno a la mesa
Nos han mencionado en la prensa digital! Lipigenia, la marca líder en nutrición en Gipuzkoa, nos va a dar unos consejos sobre pautas a seguir éstas Navidades con nuestra alimentación. La alimentación juega un papel protagonista en nuestro día a día y, más si cabe, en...
Salud y buena alimentación en torno a la mesa
La alimentación juega un papel protagonista en nuestro día a día y, más si cabe, en nuestros festejos o días señalados.
Por ello, hoy queremos compartir contigo unas reflexiones acerca del disfrute consciente de estos festejos.
Cómo abordar el envejecimiento y cuándo empezar
¿Qué es el envejecimiento? El envejecimiento es un cúmulo de situaciones negativas. Nosotros nacemos siendo máquinas perfectas y equilibradas, pero el paso de los años y nuestro entorno (nuestro histórico de vida) influyen sobre nosotros y, por consiguiente, también...
Lipigenia en Tenerife
Esta semana pasada en Lipigenia hemos tenido la oportunidad de viajar a Canarias, concretamente, a Tenerife. El objetivo del viaje era doble: por una parte, mantener reuniones con diferentes agentes que actúan en torno a la salud y, por otra, participar en una...